kopfhoch.ch: Wie geht es dir?

oft gut und sicher

eher schwankend

grundsätzlich schlecht

funktioniert gut, d.h. ich schlafe genug und esse regelmässig

funktioniert oft, aber manchmal schlafe ich schlecht oder habe keinen Appetit oder Heisshungeranfälle

ist völlig durcheinander: jeder Tag ist anders, ich habe Schlafstörungen und keinen Appetit oder Essattacken

stecke ich das locker weg

mache ich mir Gedanken, rede aber mit jemandem darüber

beschäftigt mich das sehr lange, und ich schäme mich dafür

finde ich mit Hilfe von Familie und Freunden eine Lösung

trage ich sie eine Zeitlang mit mir herum, finde aber meistens eine Lösung

schiebe ich sie gerne weg