Hallo! Ich mache mir sehr große Sorgen um mich selbst ... Ich mache mir seit einiger Zeit selber weh und langsam habe ich das Gefühl dass es richtig zur Sucht geworden ist. Wenn ich zb in der Schule bin, kann ich nur dran denken wie toll es jetzt wäre es zu tun. Danne kratze ich mir die Haut auf oder beiße meine Wangen von innen auf. Vorgestern habe ich mir dann wieder selber weh getan und bin total erschrocken.Mir wurde...

Ich bin immer so traurig, wenn ich Sachen aus der Schule nicht verstehe und dann weine ich und alles kommt auf einmal auf mich zu. Ich fühle mich dick, hässlich und lasse alles an anderen raus. Bitte hilf mir, dass es mir besser geht...

Ich war noch nie besonders beliebt. Im Moment fühle ich mich stark depressiv und würde am liebsten aus dem Fenster springen. Nichts freut mich mehr. Ich habe jeden Tag Angst vor dem nächsten Tag, denn ich fühle mich so allein und unliebenswürdig in der Schule. Plötzlich wenden sich meine "Freude", scheinbar ohne Grund von mir ab. Was ist los? Habe ich etwas falsch gemacht?.....

Hallo, ich habe ein Problem, eher großes Problem mit meinem Freund. Wir sind mehr als 2 Jahre zusammen & lieben uns auch wirklich. Wir hatten schon 2x eine Trennung, die er angefangen hat und er ist wieder zu mir zurückgekommen. Ich habe ihm verziehen und so wie es jetzt ist, würde auch eigentlich alles passen. Seit ein paar Wochen ist es aber so, dass wir uns jedes mal wegen dem Wochenende streiten. Wir sehen uns unter der Woche gar nicht,...

Was soll ich tun... meine Eltern streiten sich. Meine Mama hasst die Schwester und die Mama von meinem Papa, da gibt es wieder viel Krieg dazwischen!!!! Ich halte das nicht mehr aus, ich will wieder FRIEDEN in unserer Familie, was soll ich tun ????? :(...

Hallo. Ich gehe schon lange in eine Hauszelle, aber in letzter Zeit ist es mir schwer gefallen. Da ich auch wieder tief gefallen bin. Es wurde mir zu viel. Ich sass da und merkte wie langsam die Zeit vorwärts ging und es war für mich wie eine grosse Last. Ich ging eigendlich gerne in die Hauszelle., nun möchte ich mich aus allem raus ziehen - von der Hauszelle und der JG (Jugendgruppe). Nun weiss ich nicht so recht, wie ich...

Liebes Kopfhoch Team. Ich weiss nicht mehr weiter. Ich mache mir sehr grosse Sorgen um meine 14 jährige Cousine. Sie raucht und kifft (Gras). An manchen Wochenenden schleicht sie sich aus dem Haus auf Feste und Party's, trinkt dort Alkohol und so wie sie erzählt, trinkt sie nicht gerade wenig. Sie hatte einen Freund in Deutschland, also eine Fernbezihung. Während dem sie mit ihm zusammen war, hat sie mit einem anderen geschlafen, den sie jetzt (glaube ich) auch liebt. Als...

Ich möchte gerne Hilfe haben... alleine schaffe ich das nicht. Ich habe Freunde die mir helfen! Sehr gute freunde... Bitte sagt mir wo ich mir Hilfe holen kann damit ich mich mal richtig ausreden kann. Danke...

Guten Abend liebes Kopf Hoch Team! :) Ich bin total verwirrt! Vor bald 2 Jahren habe ich meine "beste" Freundin durch ein sehr dummen Facebook Zwischenfall verloren. Ich konnte mich nie richtig davon abfinden, wie hinterhältig meine Freundin doch war. Mittlerweile habe ich wieder 2 sehr gute Freundinnen. Doch seit gestern habe ich eine totale Verwirrung! Gestern Abend hat mich die einte zusammen geschissen da ich einem Mädchen erzählt habe, dass sie mich manchmal nervt, da sie mich ständig fragt,...

Hallo ihr da! Ich habe wie alle hier ein Problem... Vor kurzem habe ich meiner Mutter gebeichtet, wie ich mich fühle, wie schlecht es mir geht, wie schwer mir jeden Tag fällt, und wie abgelenkt ich in der Schule bin und so. (Das ich starke Suizid Gedanken habe, habe ich mir nicht getraut ihr zu verraten). Daraufhin haben wir einer Beratungsstelle angerufen und gefragt ob wir einen Termin vereinbaren könnten. Da die Mitarbeiter dort zuerst etwas über einen und die...

Ich habe Probleme. Ich habe Angst vor dem Tod & meine Mama ist tabletten abhängig, meine Eltern streiten sich manchmal und ich und meine kleine Schwester (7) bekommen das mit. Ich habe auch schonmal dran gedacht wie es ist nicht mehr dazu sein... denn so bekomme ich keinen Stress mehr....

Hallo :) Ich bin grad ziemlich fertig. Warum genau weiss ich selber nicht, denn die meisten in meinem Umfeld haben viel grössere Probleme als ich. Vielleicht ist das auch mein Problem: Ich weiss nicht, wie ich mit den Sorgen anderer Leute umgehen soll, und das belastet mich. Ich möchte doch helfen, aber nichts was ich tue ist gut genug, bzw. ich tue nichts wenn ich sollte... Eine meiner besten Freundinnen ist chronisch krank und seit kurzem geht es ihr wieder...

Ich möchte gerne Philosophie studieren, weiß aber nicht wie ich es meinen Eltern sagen soll, weil sie der Meinung sind, dass man sein Geld mit einem richtgen Beruf verdienen soll... Ich bin gerade in einer HTL für Innenarchitektur und ich habe wirklich keine ahnung wie ich ihnen beibringen will, dass ich nach der Matura NICHT arbeiten will und mein Geld nur mit Architektur verdienen will... Ich möchte es so sehr... nach der Schule studieren und dann sehen was ich mache......

Ich komme einfach nicht mehr klar... Ich habe angefangen mir selber weh zu machen. Ich weiß schon länger das etwas nicht stimmt, aber ich traue mich nicht es meiner Mama zu sagen. Beim Arzt war ich schon, aber ich habe nie bei einem Therapeuten angerufen. Ich habe einfach nur Angst vor allem! Das ich nicht gut genug bin. Das ich eh nicht schaffen werde was ich mir wünsche egal was ich tue! Das meine Ängste lächerlich sind und das vielen...

Mir hört keiner zu. Meine Mutter meint immer ich solle aus meinem Zimmer rauskommen und von den Büchern weg. Ich sollte mehr mit der Familie machen und nicht in meinen Büchern leben. Ich liebe meine Bücher. Sie sind mir sogar wichtiger als meine Familie. Denn meine Familie hört mir nie zu. Ich erzähle gerne über meine Bücher, bzw. über die Handlung darin. Da ich eher Thriller lese und meine Mutter vor sowas Angst hat, bin ich zu meinem Vater gegangen,...

Hallo ihr da. Ich habe ein Problem. Ich habe heute mit einigen Freundinnen geredet. Dann habe ich gedacht es geht um das Thema "Sich selber weh machen",weil ich das selber auch tue... Es ist nun so, dass diese Leute alle wissen, dass ich das mache und ich fühle mich dabei sehr unwohl und habe Angst... Doch bald kommt ein grosses Problem bei dem ich nicht mehr weiter weiss. Ich muss mit 2 Freundinen von mir und meiner abf den ganzen...

Hallo! :) Ich habe seit einiger Zeit ein extremes psychisches Problem (bin 14). Vor kurzem habe ich meiner Mutter davon erzählt, wie ich mich fühle, wie es mir geht, wie ich denke... Ich verletze mich auch selbst. Das habe ich mich aber nicht getraut ihr zu verraten, da ich genau weiss wie sie reagieren wird/würde. Wir haben vor kurzem bei einer Beratungsstelle angerufen, die Leute dort haben gesagt, ich sollte in einer Psychatrie in eine Therapie gehen. Da bin ich...

Ich bin 14 und habe seit über einem Jahr Selbstmordgedanken! Meine Mutter hat im Juni letzten Jahres herausgefunden, dass mein Vater seid fünf Jahren eine parallele Familie in seinem Heimatland hat! Das tat weh, aber damals hatte ich keine Mordgedanken mir gegenüber, sondern nur Wut für meinen Vater! Das Verhältnis zu meiner Mutter hatte sich in dem Jahr eigentlich nur verbessert, doch kurz vor den Sommerferien hat mein Freund mit mir Schluss gemacht. Ich hatte ihm all meine Liebe gegeben...

Ich bin eine typische Einser-Schülerin und fühl mich eigentlich sehr wohl in der Schule. In letzter Zeit allerdings stehe ich aber unter starkem Druck, den ich mir selber mache. Ich denk mir immer ich muss eine gute Note schreiben. Auch verspühre ich immer so eine innerliche Unruhe. Zuhause komm ich einfach nicht mehr zur Ruhe. Dabei zwingt mich wirklich keiner dazu, nur ich selber. Ich habe einfach Angst zu versagen und ich weiss einfach nicht wieso. In Mathe schreibe ich...

Also erstmal ihr habt hier echt eine super tolle und übersichtliche Seite aufgebaut ! *Daumen hoch* :) Zu meinem Problem: Ich bin 16 Jahre alt und bin 1,78cm groß und wiege 56 kg was ja eig. auch noch im Normalbereich ist, aber ich will unbedingt abnehmen, mindestens 2 Kg deutet das auf eine Essstörung hin? Außerdem habe ich im moment ziemlich viel Stress in der Schule und auch zuhause! Manchmal habe ich einfach keinen Hunger irgendwas zu essen oder sonst...