Sehr blass im Gesicht

Hallo liebes kopfhoch team

Zuerst möchte ich mich bei euch bedanken für die hilfe, die ihr leistet.;)

Zu meinem "problem" : ich bin sehr blass im gesicht. liegt das daran, dass ich mich nicht gesund oder richtig ernähre oder bin ich vielleicht einfach der typ?? Meine mutter sagt auch immer, dass ich so weiss im gesicht bin und wenn ich mich schminke, meint sie, ich sehe aus wie ein vampir. Ich wäre sehr froh wen ihr mir vielleicht ein paar tipps geben könntet wie ich " gesünder" aussehen kann. Danke im voraus!!:)

Frage gestellt zu: Liebe, Sex und Freunde

Beraten lassen

Liebe Laura

So von weitem kann ich dir nicht sagen, ob du dich zu wenig gesund ernährst oder du einfach der Typ bist. Vielleicht bist du einfach von Natur aus blass, vielleicht hat es auch körperliche Ursachen wie ein schwacher Kreislauf, Vitaminmangel oder Blutarmut. Deshalb würde ich dir empfehlen, beim nächsten Arztbesuch auf deine Blässe anzusprechen. Was das Schminken angeht, würde ich mich ebenfalls beraten lassen. In grossen Warenhäuser mit Kosmetikständen hat es meist gute Verkäuferinnen, die dich gut beraten können. Wenn du nichts kaufen willst, weil die Marken zu teuer sind, lässt du dir die Produkte einfach aufschreiben und sagst, deine Mutter käme es später kaufen --> und holst dir die entsprechenden, aber günstigeren Produkte ;). Grundsätzlich helfen frische Luft und Sonne, Bewegung im Alltag und Sport, genug Schlaf und Erholung, gesundes Essen und viel Trinken immer um gesund auszusehen und vor allem gesund zu sein.

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