Hallo liebes Team
Ich fühle mich gerade wie am 1. Schultag.. hab endlich eine Ausbildung angefangen, die mir eigentlich zusagt, doch der "soziale Aspekt" stresst mich. Ich fühle mich nicht wohl, so viel Leute auf einmal kennenzulernen. 1. Bin ich unsicher und stelle mich nicht gerne ins Rampenlicht, 2. bin ich mit den wenigen Freunden von früher zufrieden - ich brauche eigentlich gar nicht mehr. Und trotzdem will ich nicht als Aussenseiter gelten, schliesslich müssen wir auch mal Gruppenarbeiten etc schreiben und da hab ich Schiss, dass niemand mit mir zusammenarbeiten will. Aber wenn wir zb alle zusammen mittagessen und sich alle am kennenlernen und plaudern sind, bin ich wie blockiert und mir fällt gar nichts ein, sodass ich mich nicht ins Gespräch einbringen kann. Ich denke immer dass die denken ich sei komisch etc, dabei bin ich ein umgänglicher Mensch, das weiss ich. Das ist so anstrengend, ständig nachzudenken was ich jetzt sagen könnte damit die anderen "Interesse an mir finden". Es belastet mich so sehr, dass ich 24/7 ein berückendes Gefühl und den Eindruck habe, ich werde die Ausbildung nicht auf die Reihe bringen. Es hat mir richtig die Lust an der Schule genommen. Ich bin eigentlich erwachsen, warum stelle ich mich so an? Anstatt das einfach zu akzeptieren. Obendrauf hat mir meine beste Freundin heute noch gesagt, ich sei schon nicht wirklich offen. Seit dem fühle ich mich wie der asozialste Mensch auf Erden. Ich möchte einfach nur ein bisschen dazu gehören. Nur ein bisschen. Und mich wohlfühlen.
Wie bringe ich diese ganze Negativität aus meinem Leben? Ich bin normalerweise ein positiver Mensch.
Danke euch für euren Rat!