Matur
Liebes Kopfhoch-Team
Ich habe jetzt noch weniger als zwei Wochen Ferien bis die Schule wieder beginnt. Mein Problem ist, dass ich sooooooo unglaublich viel zu tun hätte und ich es bis jetzt nicht geschafft habe zu tun. : Ich müsste meine Maturaarbeit schreiben, da ich gerade nach den Ferien ein Gespräch mit meinem Refferenz-Lehrer habe. Am 1. Tag nach den Sommerferien habe ich ausserdem die erste Maturprüfung, die Vormatur, in Physik. Und ich bin auf Stand 0, weil alles der letzten 2 Jahre drankommt aber ich habe den ganzen Lockdown nie etwas für Physik gemacht, weil ich alleine nicht damit klar gekommen bin. Es sind etwa 300 Lernziele und ich müsste alle lernen aber ich kann gar nicht, ich habe wirklich keine Ahnung um was es geht, um mir zu helfen hat leider niemand Zeit oder versteht selbst nichts vom Thema und Arbeitsblätter habe ich leider auch keine mehr. Ich weiss, ich bin einfach dumm, ich hätte früher mit allem beginnen sollen. Aber das ist leider wiedermal zu spät und ich bin am verzweifeln. Ich befürchte, dass ich, anstatt das Beste draus zu machen und versuche die kommenden Tage zu nutzen, mich gar nicht dazu überwinden kann überhaupt etwas zu machen, da ich heute schon bereits nach 30min wieder aufgegeben habe. Habt ihr vielleicht noch irgendwelche Ratschläge für mich oder ist es hoffnungslos? Liebe Grüsse
Frage gestellt zu: Liebe, Sex und Freunde
Aufteilen und Belohnungen
Liebe Mila
Es tut mir leid, dass du dich in so einem Stress befindest. Das hört sich wirklich sehr eng an alles. Du solltest jetzt herausfinden, was das Minimum ist, das du leisten musst. Hauptsache, du kommst durch die Matur. Die Noten sind weniger wichtig. Teile den Schreib- und den Lernstoff auf und teile deine Tage ein. Damit du nach jeder Stunde siehst, was du erreicht hast. Wenn du nur den grossen unübersichtlichen Berg Arbeit vor Augen hast, verlierst du schnell den Mut. Das Aufteilen in Häppchen hilft. Mach dir kleine Belohnungen nach dem Lernen, das hilft durchzuhalten. Schlaf unbedingt genug und mach kleine Pausen. Das Wichtigste ist jetzt, dass du dich nicht aus der Ruhe bringen lässt und durchhältst. Egal, was für eine Leistung am Ende rauskommt. Oft schafft man dann doch mehr als man gedacht hat. Und hey, du musst nicht überall genügend sein, um durch die Matur zu kommen.
Ich wünsche dir alles Gute! Liebe Grüsse, Mika