Oma vor einem Jahr gestorben
Meine Oma ist genau vor einem Jahr gestorben!!! Ich bin so traurig darüber ich Weine so viel!!!
Ich wollte ihr gerne noch so vieles sagen doch ich wusste nicht das sie so schnell Sterben wird, als sie vor einem Jahr noch im Krankenhaus lag wollte ich sie besuchen. Meine Eltern haben es mir aber nicht erlaubt ich wollte trotzdem gehen. bin ich allerdings nicht. ich bereue das so sehr.
Mein Herz schmerzt. Ich weiß nicht wie ich mit dem Gedanken fertig werden soll. Wenn ich mit jemanden darüber rede, werde ich immer unterbrochen, und mir wird dann gesagt das ich doch schon längst nicht mehr trauern sollte, das ist doch nicht mehr normal das man nach einen Jahr immer noch so stark trauert wie ich!!! Das ist so schlimm für mich ich komm damit alleine nicht mehr zurecht, was kann ich tun?!?
Frage gestellt zu: Liebe, Sex und Freunde
Abschiedsritual durchführen
Liebe DenisDeine Oma war ein wichtiger Mensch in deinem Leben. Der Verlust von wichtigen Menschen hinterlässt Trauer und Schmerz. Auch wenn sie bereits ein Jahr verstorben ist, ist es erlaubt sie noch zu vermissen!! Jeder Mensch geht anders mit dem Tod von einem lieben Menschen um. Manche können den Schmerz schneller verarbeiten, andere brauchen länger Zeit um zu trauern. Der Abschied von deiner Oma ging der viel zu schnell. Dich belastet es, dass du deiner Oma noch so viele Dinge erzählen wolltest. Diese "ungesagten Dinge" sind immer noch in deinem Körper, aber wollen eigentlich raus... raus zu deiner Oma. Schreib ihr in einem Brief alles was du ihr noch sagen wolltest, all deine Sorgen, Ängste, Freuden und Gedanken. Schreib ihr auch wie traurig du bist und wie sehr du sie vermisst. Lass die Zeit beim Schreiben... Überleg dir ein Ritual das du mit dem Brief machen willst, zum Beispiels ans Grab deiner Oma legen, an einen speziellen Ort bringen, der dich an deine Oma erinnert... Führ ein persönliches Abschiedsritual (Kerzen anzünden usw.) durch, bei der du dich nochmals von deiner Oma verabschieden kannst. Es wird dir zwar nicht deine ganze Trauer nehmen, aber es wird dir helfen nochmals Abschied nehmen zu können.Laura