hallo, ich weiß absolut nicht mehr weiter. vor allem nicht, wie meine zukunft aussehen soll. ich hab mir gestern abend vor lauter selbsthass eine glatze geschoren...aber das dauert jetzt erstmal,bis das wieder gewachsen ist. wie soll ich nun rumlaufen? ich traue mich schon so wenig unter menschen... hab richtig angst davor. wegen depression und sozialphobie wurde ich letztes jahr eingewiesen,ohne dass ich wollte. von daher hats auch nicht so viel gebracht... im november wurde ich wieder entlassen. und seitdem geht...

Ich weiß nicht wie ich anfangen soll,.. Eigentlich würde alles passen bei mir. Mit meinem Freund läuft es super und Zuhause habe ich auch keine Probleme. Nur mit meinen Freundinnen. Alle sind immer so aufgedreht, als könnten sie einen Schalter umlegen und alles wäre eine Party. Ich werde langsam zum Außenseiter, habe auch irgendwie keine Lust mich an die Mädchen zu hängen. Sie sehen super aus, lange blonde Haare und ne super Figur. Sie gehen immer weg & haben anscheinend...

hallo ich bin zurzeit so traurig. alle um mich herum sind verheiratet, oder haben kinder und sind total glücklich. ich fühl mich total einsam und manchmal bei familienfeste wie heute, bin ich gar nicht richtig anwesend, sondern nur in gedanken, wenn ich die anderen so beobachte, weil alle um mich herum glücklich sind und ich mich total ungeliebt und einsam fühle. meine bisherigen beziehungen waren nicht sehr toll. ich wünsche mir so sehr einen freund der mich liebt und mich...

Ich hasse einfach alles, das leben hat keinen Sinn mehr für mich . Ich hatte noch nie Erfolg in meinem Leben, ich kann einfach gar nix machen, meine Noten sind sehr schlimm. Und meine Mutter macht mich immer fertig, weil ich nicht so vieles kann wie die anderen. Und mein Vater ist schon wieder im Knast .Ich hab immer nur Pech, ich hab nix mit dem ich mich freuen kann. Ich bin so ein harmloses Mädchen, ich kann mich gar...

ich hab ein problem..ich gehe in die 9. klasse und langweile mich zu tode! ich versteh einfach den stoff gleich in den ersten paar minuten und sitze dann die restliche zeit nur dumm in der stunde rum und warte bis die anderen auch mal was geblickt haben und wir endlich ein neues thema anfangen können...am schlimmsten ist es in mathe, physik und chemie...da das gerade meine lieblingsfächer sind wird alles noch schlimmer und ich wach jeden morgen auf und will...

Meine Eltern sind geschieden, und gerade jetzt, wo sie anfangen sich um das Sorgerecht zu Streiten, wo ich eig. meine BF am meisten brauche, macht sie nur noch was mit ihrer anderen BF (wir sind ein trio). Wir wissen beide nicht ob wir noch BFs sind - jetzt haben wir uns auch noch verkracht und ich fühle mich furchtbar alleine damit....

Hallo.. Ich fühle mich unwohl... ich wiege 68 Kilo bei 1,72m. Ich finde das leicht moppelig, und fühle mich unwohl.. ich würde am liebsten 8 Kilo leichter sein. Damit wäre ich zufrieden... aber nicht will bei mir klappen. Natürlich heißt es mach Sport mach Sport... Ich bin aber nicht so der Sportfreak wenn drausen kalt ist. Ich plansch lieber im Sommer im Schwimmbad. Aber bis dahin will ich unbedingst diese dämlichen 8 Kilos weghaben. In allen diversen Zeitschriften kommen zb....

ich wollte fragen was man genau bei sex macht!!????...

Ich bin 16 und 1,61 groß.In den letzten 3Monaten und jetzt auch noch habe ich ziemlich viel stress da die Abschlussprüfungen vor der Tür stehen und ich bin jeden Tag nur noch am lernen und auch 2-3mal pro Woche noch dazu bei der Nachhilfe.Mit meiner Mutter habe ich zur zeit auch nicht so ein gutes Verhältnis,da sie mich mit vielen Dingen auf die Nerven geht.Nebenbei bin ich auch unglücklich verliebt und das macht mir dazu auch noch nebenbei Kummer.Auf mein...

Ich bin 16 Jahre alt habe ein ziemlich seltsames aber doch recht heftiges Problem... Naja ich höre sehr gerne Musik und habe letztens eine ganz besondere Künstlerin entdeckt. Bitte nimmt das ernst auch wenn es komisch klingt aber ich finde sie hat die schönste Stimme die ein Mensch haben kann. Ich hänge manchmal stundenlang am PC und horche ihre Lieder an. Soweit ja noch alles ok aber das Schlimme ist, diese lieder machen mich unheimlich depressiv. Das klingt fast krankhaft...

Ich brauche dringend Hilfe. Ich krieg nichts mehr alleine hin. Höre Stimmen und ritze mich, die Schnitte werden immer tiefer. Ich will nicht mehr leben. Habe auch schon versucht mich umzubringen, leider ohne Erfolg. Bitte helft mir. Ich will nicht mehr....

Hallo liebes team, Ich habe nach einem streit mit meiner mutter und einem riesigen, bevorstehenden mathtest eine echte krise und notiere mir sogar schon gründe weshalb das leben schön ist (es sind übrigens im Moment weniger als sie schlechten)! Ich bin aber nicht suizidgefährdet oder derartiges, es stimmt mich nur extrem traurig... Hilfe! Mlg, tiny...

Liebes Kopf-hoch-team, ich habe grosse Angst vor dem Schulsport im Gymnasium. Ein Kollege von mir hat einen grösseren Bruder im Gymnasium, welcher durchschnittlich im Sport ist und jetzt total an seine Grenzen kommt. Ich hingegen bin ausserordentlich schlecht in Sport (etwas mollig). Ich habe schon jetzt Probleme, wie soll das dann laufen?! Ich habe die grössten Probleme mit OL und Sporttag (jetzt in der 8. Klasse obligatorisch, im Gymnasium habe ich keine Ahnung). Ich kann zwar etwas sportlicher werden, aber...

Hallo zusammen :) Ich brauche eigentlich keine Hilfe, eher Rat. Diese Woche ist meine letzte Ferienwoche, und nächste Woche haben wir gleich zu Beginn einen Test in einem Fach, in welchem ich nicht besonders gut bin. Ich habe schon die Zusage für Gymnasium, und es würde eigentlich nichts ändern, wenn ich jetzt eine Probe verhaue. Aber in mir ist immer noch dieses Angstgefühl, das ich bei jeder Probe in diesem Fach habe (gespickt mit Druckgefühl). Ich habe die ganze Zeit...

Was soll ich machen wenn ich unglücklich bin ?...

Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Zurzeit bin ich sehr unglücklich. Mein Freund macht mir ein bisschen mein Leben schwer, und zwar mit dem, dass er meine Familie nicht kennenlernen will obwohl wir schon 8 Monate zusammen sind. Würde so gern mit ihm darüber reden und ihm sagen dass es mich verletzt, dass er keine Interesse an meiner Familie hat, aber sobald es zu einer Diskussion kommt, fang ich an zu weinen und das Gespräch ist damit auch beendet. Ich...

Vor ein paar Tagen habe ich einem Jungen den ich gerade erst kennengelernt hatte eine geblasen. Ich bin keine die das öfters macht und das war auch mein erstes mal. Ich war betrunken und hatte gekifft. Er war so zärtlich und vorsichtig so wie noch keiner zu mir war. Wäre er nicht betrunken gewesen, hätte er mich sicher nicht einmal angesehen. Ich bin echt dick und die problematik an der ganzen sache ist, dass ich es zu ernst nehme als...

Ich will nicht mehr so Leben ! Ich hasse meinen Hobby's, obwohl ich sie früher total geliebt habe.. Jeden Abend weine ich weil ich keine Lust mehr habe und ich so traurig bin über mein Verficktes Leben :/. Was soll ich tun um meinen Laune und Lebensfreude wiederzu gewinnen ?...

Hallo, ich habe am 8.3 schon einmal einen Notanker bzgl. meinem (Ex-)Freund geworfen. Jetzt sind wir doch wieder zusammen. Ich habe um ihn gekämpft & auch wenn viele denken, es war falsch - ich liebe ihn einfach und versuche jetzt, das Beste daraus zu machen. Nun stellt sich aber ein großes Problem mir in den Weg. Welches mich schon verfolgt, seit dem wir zusammen sind. Letzten Freitag waren wir gemeinsam weg und ja hatten beide etwas mehr getrunken. Aber er...

Hallo, ich finde es ganz toll was ihr hier leistet. Mein problem ist, ich verzocke mein leben, spiele jeden tag an der konsole, möchte aufhören schaffe es einfach nicht. Ich vernachlässige alles: arbeit, pflichten, aufräumen, alltägliche sachen bekomme ich nicht hin, weil ich keine zeit dafür habe. ich schaffs nicht wegzukommen. Ich spiele seit meinen 7ten lebensjahr. Bin schon fast 20 und kann nur eine lehre vorweisen, die ich stark vernachlässige und selten mein Berichtsheft schreibe. Mit meinen gefühlen komme...