Hallo Ich sehne mich so nach sozialen kontakten, aber irgendwie will das einfach nicht funktionieren. Vor ca 5 Jahren wurde ich in der Schule ziemlich mies behandelt. Mir wurde ständig gesagt wie dumm und unfähig ich sei, obwohl ich nicht eimal so schlechte Noten hatte. Dadurch habe ich mich total abgegrenz und hatte eigentlich keine Freunde. Jetzt bin ich mittlerweile seit 2 Jahren in einer neuen Klasse, konnte mich aber nicht richtig einfügen, weil ich angst habe, dass jemand wieder...

Hallo! In letzter Zeit bin ich nicht mehr so glücklich. Ich weiss auch nicht richtig warum… Ich glaube einfach die ganze Situation. In der Schule ist es sehr stressig und zuhause habe ich auch keine Ruhe. Ich habe kaum Privatsphäre, da mich ständig jeder nervt. Ich bin in letzter Zeit auch oft gereizt. Ich raste schnell aus. Ich weiss nicht, ob ich Depressionen habe. Ich habe einige Selbsttests im Internet gemacht, doch die sind nicht 100% sicher. Manchmal kommen mir...

Hallo Ich bin depressiv und es wurde auch nachgewiesen aber wenn ich in so einer Phase bin ich sehr aggressiv und lieber allein. Aber in letzter Zeit bin ich so depri gewesen und habe so viel schei..e gebaut das ich einfach stumm geschaltet bin. Ich rede nicht gerne, sage meine Meinung nicht mehr und fühle mich komisch wenn ich nicht Zuhause bin. Ich weiss garnicht mehr was ich brauche um glücklich zu sein. Ich weiss es wirklich nicht und könnte...

Hallo Ich hoffe es geht euch gut. Also ich fange mal direkt an. Ich habe einen Cousin und der hat auch einen Cousin. Der ist nicht in meiner Familie und wir sind auch nicht verwandt oder so. Ich habe ihn als ich klein war 1-2 mal gesehen und wir haben dort zusammen gespielt mit meinen Bruder, seinen Bruder und unser Cousin. Dann haben wir uns laaaange nicht gesehen. Aber vor kurzem habe ich ihn auf Instagram gefunden und habe sein...

Hilfe, Ich habe gerade eine ganze Tafel Schokolade gegessen, jetzt fühle ich mich so schuldig und bin so wütend auf mich und habe so Angst dick zu werden, falls es mir nochmals passiert. Ich wollte das nicht aber habe es einfach getan :( Lg...

Liebes Kopfhochteam Mein Freund und ich sind schon seit etwa einem Jahr zusammen. Ich liebe ihn sehr und er mich umso mehr. In meiner neuen Klasse gibt es nun einen Jungen, mit dem ich mich sehr gut verstehe und der mir ziemlich sympathisch ist. Ich habe letztens so viel mit ihm gelacht und habe mich so glücklich und unbeschwert gefühlt. Manchmal habe ich das Gefühl, dass ich mit meinem Freund viel weniger lache als mit fremden Leuten, die ich noch...

Hallo Ich brauche Hilfe von jemandem, der Erfahrung mit Liebe hat und vielleicht auch verheiratet ist. Ich liebe meinen Freund sehr und er mich auch. Er möchte sich nächstes Jahr mit mir verloben und nachher heiraten. Der Gedanke daran bereitet mir jedoch Stress und auch eine gewisse Angst. Danach ist man richtig aneinander gebunden. Er hat mir gesagt, dass er mir nicht versprechen kann, dass er mich immer glücklich machen wird, aber er kann mir versprechen, dass er es immer...

Hey, ich habe einen Typen kennengelernt und ich hatte es mit ihm sehr gut also er brachte mich immer zum lachen ich konnte mit ihn über alles sprechen. Ich verliebte mich auch relativ schnell und er wollte auch was von mir. Aber ich hab mich halt bei ihm nicht mehr gemeldet weil wir einen Streit hatten und ich halt ein Mensch bin der vor seinen Probleme weg läuft. Daraufhin hatten wir dann Kontaktabbruch. Aber ich vermisse ihn halt extrem und...

Seit einiger Zeit nehmen meine Gefühle generell immer mehr ab. Ich hab auf fast nichts mehr Lust und bin null motiviert irgendwas zu tun. Ich vergesse manchmal sehr vieles einfach, weil es für mich unwichtig ist. Für mich ist momentan (fast) alles unwichtig. Ich interessiere mich für fast nichts mehr. Es gibt Sachen, von denen ich weiss, dass sie wichtig sind, aber ich habe zu wenig Motivation zu wenig Leidenschaft für irgendwas. Und gerne würde ich behaupten, dass ich das...

War verliebt bis ich erfahren hab, er hat ne Freundin. Zusammengefasst: ich bin verletzt weil ich ihn über Monate liebte und jetzt muss ich ihn vergessen ...

Liebes Kopfhochteam Ich habe ein Problem mit dem Essen. Ich habe das Gefühl abnehmen zu müssen, obwohl ich weiss, dass ich leicht bin. Wenn ich nicht esse, fühle ich mich schlecht, weil ich so Hunger habe, schwach bin und friere. Ich weiss aber, dass es mir, wenn ich dann essen würde, danach nur noch schlechter gehen würde, weil ich mir dann Vorwürfe mache, unglaublich Angst vor dem Dickwerden habe und es kommt so weit, dass ich mich zwinge zu übergeben....

Liebes Kopfhoch-Team Ich habe jetzt noch weniger als zwei Wochen Ferien bis die Schule wieder beginnt. Mein Problem ist, dass ich sooooooo unglaublich viel zu tun hätte und ich es bis jetzt nicht geschafft habe zu tun. : Ich müsste meine Maturaarbeit schreiben, da ich gerade nach den Ferien ein Gespräch mit meinem Refferenz-Lehrer habe. Am 1. Tag nach den Sommerferien habe ich ausserdem die erste Maturprüfung, die Vormatur, in Physik. Und ich bin auf Stand 0, weil alles der...

Hi Ich glaube ich stehe weder auf Männer noch auf Frauen. Ich verstehe gar nicht, was es heisst, sich vom einen oder anderen oder beiden Geschlechtern ,,angezogen zu fühlen,,. Alle sprechen immer darüber wie attraktiv sie jemanden finden etc. aber ich verstehe gar nicht was sie damit meinen. Ich dachte, vielleicht kommt das mit der Zeit aber ich bin nun schon 17 und kann immer noch nichts damit anfangen. Ich finde das irgendwie schade, denn eine Beziehung hätte ich vielleicht...

Was denkst du/denken Sie, wie die Pubertät von 3-7 jährigen später aussehen wird? Wird vieles anders sein als z.B bei mir?(bin 16) Und was wird anders sein? Liebe Grüsse...

Kann man ab 15 schon wissen dass man genderfluid und lesbisch ist? Meine Pubertät hat nämlich zu spät angefangen und so... Deshalb bin ich körperlich und im Kopf 12 und 15 zugleich... Also kann ich es schon wissen? Darf ich mich sicher fühlen?...

Hey Kopfhoch team Momentan habe ich ein Problem. Ich habe 2 Lehrstellen bekommen und kann mich nicht entscheiden welche ich nehmen soll. Lehre Nummer 1 ist Pharmaassistentin Lehre Nummer 2 Fachfrau Gesundheit Bei 1 ist es sehr nah an mein Haus Bei 2 sehr weit Bei 1 hat es mir gefallen Bei 2 auch Bei 1 kann ich weniger als bei 2 lernen 2 war meine Traumstelle 1 war aber auch ganz okay Welches soll ich nehmen?!?...

Ich habe ein paar Fragen. Wie lange dauert es durchschnittlich über eine Person hinwegzukommen? Was macht man, damit Eltern einem machen lassen, was man will? Wie geht man mit Suizidgedanken um, wenn man sich eigentlich nicht umbringen will aber gleichzeitig auch doch? Das war's. Das alles betrifft übrigens mich... LG J (15 Jahre)...

Hi Ich bin 17 und Schülerin im Gymi. Nach den Sommerferien komme ich in die 6. und somit letzte Klasse. Ich muss so viel darüber nachdenken, dass die Schulzeit nun einfach vorbei ist und ich bald erwachsen sein werde. Das macht mich einfach unglaublich traurig, weil ich das alles gar nicht möchte. Vor allem, weil es soo schnell verging. Ausserdem kam das Corona-Jahr, in welchem wir gar nicht richtig Schule hatten oder gemeinsam Zeit verbringen. Und nach dem Corona Jahr...

Hallo Kopfhoch-Team Ich habe ein Problem: Ich habe mich seit April öfters Mal selbst verletzt, konnte aber wieder damit aufhören. Ich habe mich jeweils nur leicht geschnitten und es war nie tief aber trotzdem sind Narben da. Meine Haut ist glatt aber man sieht die Striche auf meinem ganzen Unterbein. Ich kann es einfach nicht akzeptieren und bereue es so, getan zu haben. Vor allem, weil ich es aus einer ,,mir ist alles egal- Laune,, gemacht habe, und gar nicht...

Wie kann mein Freund einen guten Eindruck bei meinen Eltern machen?...