Heyy Ich würde gerne direkter werden aber ich weiss nicht wie. Zum Beispiel wenn mich etwas stört, sage ich es nicht oder in der Schule ist da ein Mädchen, die immer meine Sachen will, obwohl sie eine Sitznachbarin hat, die sie fragen kann. Wie kann ich offener werden und jemand auch mal sagen, dass ich etwas nicht will oder so Sachen. ich habe Angst, dass die Anderen es nicht verstehen und dann anderst zu mir werden Danke im voraus...

Hallo Ich melde mich hier weil ich nicht mehr so gut in meiner Freundschaft klar komme. Nämlich ist meine Kollegin immer komisch wenn ich etwas gutes machen will, dass sie es im schlechten Licht zieht. Zum Beispiel hatte ich eine Operation und als ich Sport machen wollte nachdem der Fall abgeschlossen wurde, hat sie gesagt das ich kein Sport machen soll, weil ich sie "Angst"hat das ich mich wieder verletze, obwohl sie genau weiss wie schlecht es mir ging, wo...

Meine Eltern haben sich getrennt als ich zwei Jahre alt war und seitdem wohne ich bei meiner Mutter aber sehe meinen vater alle zwei Wochen... Ich möchte nun zu meinem Vater ziehen . Meine Mutter ist damit auch einverstanden aber total provokant zu dem Thema. Sie sagt mein Zimmer wird ein gästezimmer und das mein Zimmer nicht mehr das sein wird was es war. Ich habe das Gefühl mich zwischen meinen beiden elternteilen entscheiden zu müssen. Und jetzt weiß ich...

Ich habe seit einiger Zeit immer wieder düstere Gedanken. Ich will sehr gerne einfach sterben. Aber zugleich will ich weiterleben, aber ich weiss nicht wie.. Ich hab das Gefühl ich brauch einen kompletten Neustart Ein anderes Geschlecht, anderer Wohnort andere Familie einfach alles neu. Ich bin erst 14, aber ich kann nicht warten bis ich 18 bin.. In letzter Zeit ist es zwar immer wieder besser, aber ich habe Angst, dass ich wieder so tief falle Ich hatte schon ein...

Ich habe eine BFF (wir sind 15 und 16) Wir kennen uns seit dem Kindergarten oder so. Auf jeden Fall naja..sind in der Vergangenheit gewisse Dinge passiert, wie dass ich "gepetzt" hab, obwohl eigentlich OK war, das zu sagen. Irgendwann hatten wir mal Streit und ich hab ihr mehrmals Geld gegeben und so..vllt erwähne ich an dieser Stelle, dass ich sie schon einige male befriedigt hab, nur weil sie es wollte (für mich war's ok) und ähm ja ich war...

Hey:( Mir geht es seit ein paar Tagen nicht so gut da mich eine Sache besonders beschäftigt. Und zwar muss ich im Februar für 5 Tage weit weg von zu Hause gehen wegen meiner Ausbildung. Klar 5 sind nicht lange aber ich habe halt extrem Heimweh und ich bin dort ganz alleine mit Menschen die ich nicht kenne und ich bin sehr scheu. Ich will dort nicht hin aber ich muss ich weiss nicht wie ich es schaffen kann. Habt...

Heyy Vor etwa einer Woche hat die Schule angefangen und der Stress kommt schon hoch. Jedoch will ich mich bessern und wenn ich am Abend komme, esse ,sport mache und dusche dann kommt auch noch das Lernen worauf ich Lust habe aber mich irgendetwas davon abhält. Zum Beispiel ich möchte chillen oder mit der Familie hängen oder einfach Netflix/Tiktok schauen oder lesen. Lernen passt nicht zu meinem Zeitplan und die Andere Sache lasse ich ungern rauss(sport, Familie,chillen usw.) wie soll...

Ich bin normalerweise eher etwas depri drauf, aber in letzter Zeit hat sich das ganze ohne wirklichen Grund geändert. Seit mehreren Tagen oder so wirkt es, als ob ich, auch zu unpassenden, Momenten ziemlich glücklich oder einfach sehr ruhig/zufrieden bin. Irgendwie ist das ja nicht schlimm. Aber wie kann ich machen, dass ich auch so glücklich bleibe? Das glücklich sein kam ja nicht wirklich mit einem Grund es war/ist einfach da. Also, wie kann ich das aufrecht erhalten? ...

Hey ich bin jetzt dann 19. Und werde für mein letztes Ausbildungsjahr in eine Pflegefamilie gehen müssen. Ich kenne die Familie schon , aber ich hab trotzdem angst. Wohne zwar schon seit 7 Monaten nicht mehr "zuhause". Ich ritze mich aber und sonst geht es mir nicht so gut. Darum auch Pflegefamilie. Ich weiss nicht aber wie soll ich mich dort wohlfühlen? Ich hab angst das ich in eine Klinik geschickt werde wegen dem Ritze und den Leichten suizidgedanken. Mein...

Woher erkennt man fake friends?...

Hey Ich bin 15 Jahre alt Gestern habe ich in der Schule ein Bild von einem Astronaut gesehen der im Weltall ist. Dieses Bild war echt und als ich die Erde genauer beobachtet habe ist mir ein Gefühl aufgetaucht als ob ich schon mal im Weltall war und alles schon gesehen hab. Ich finde das echt komisch so als ob ich schon einmal da draussen war. Könnte mir vielleicht jemand sagen warum mir das so vorkommt oder ob ich einfach...

Hey Ich ritze mich schon seit ein paar Jahren und habe auch lange Pausen gehabt. Doch seit ich wieder angefangen habe, mach ich es fast jeden Tag, ich fühle mich dauer gestresst . Ich bin schon in Therapie aber es hilft mir nicht. Wie kann ich damit aufhören. Alle Skills von meinem Therapeuten helfen nichts. ...

Hallo Ich bin jetzt im letzten Ausbildungsjahr und musste letzten Sommer meine Familie verlassen da es mir dort nicht mehr gut ging. Ich bin jetzt in einer Jugendwohninstitution, und dort fühle ich mich auch nicht wirklich zuhause. Ich hab dort intern schon einmal gewechselt und es passt gar nicht für mich so alleine in einer 3 1/2 Zimmer Wohnung. Ich habe es auch schon meinem Betreuer gesagt und er meinte ich soll es versuchen. Das Problem ist wenn ich an...

Hallo:( Ich habe dieses Jahr meine Ausbildung angefangen und irgendwie geht es mir seit dem gar nicht gut. Ich habe alle meine Freunde verloren keine Ahnung wieso aber das schlimmste ist das ich meine beste Freundin verloren habe ich habe mit ihr schon gesprochen und wir versuchen miteinander klar zu kommen aber sobald ich mit ihr was unternehme und mit ihr spreche fühlt es sich so an als ob sie eine fremde Person ist ich weiss nicht wie ich mit...

Hallo.. Ich habe sehr viele Probleme zu Hause. Ich bin ebenfalls sehr belastet weil ich momentan die Matura mache und versuche gute Noten zu machen. Jedoch, dass was mich am meisten fertig macht ist die Situation zu Hause. Mein Vater streitet die ganze Zeit mit mir, meine Schwester und meine Mutter. Egal was wir sagen er interpretiert alles wie er möchte. Er sagt Vieles, die mich verletzen. Es ist nicht das erste Mal, dass er das macht. Seit ich und...

Mein bester Freund hat sich als schwul geoutet. Ich supporte ihn sehr, da ich selber Bi bin, aber alle anderen hassen ihn jetzt... Was soll ich tun? 😭😭😭😭😭😭😭😭...

Hey, ich hab eine Frage. Ich finde Kot(egal ob von Mensch oder Tier) extrem eklig. Ich weiss, das hört sich normal an, aber bei mir ist es was anderes. Ich bekomme manchmal schon nur einen Kotzreiz, wenn ich an Kot denke.. Ist das noch normal oder eher nicht? Ach ja und noch was...woran erkennt man ob man Misophonie hat? Und noch was, woran erkennt man ob jemand anderes Aroace ist? Liebe Grüsse...

Hey, ich bin Salome (biologisch weiblich und 15) Vor den Herbstferien wurde angekündigt, dass eine Neue kommt. Und meine Psychologin hat mir gesagt, sie könnte sich gut vorstellen, dass wir gute Freundinnen werden und ich soll dann halt auf die Neue zugehen und all das. Das habe ich dann auch getan. Also ich hab ihr manchmal Hallo gesagt oder sie was gefragt. Das Problem war und ist nur, dass wir beide sehr introvertiert sind und ich nie so recht wusste,...

Ich bin Alix, 15 Ich bin in letzter Zeit ziemlich aggressiv bzw impulsiv. Mich machen schon nur sehr kleine Dinge sehr wütend. Und ausserdem habe ich fast kein Selbstbewusstsein. Was kann ich tun?...

Ich bin Fiona, 15 und ich habe in letzter Zeit keine Lust mehr auf Musik. Ich habe früher sehr oft und sehr viel Musik gehört. Meistens immer dasselbe, aber dennoch habe ich immer wieder neue Musik entdeckt und hatte Spass daran. Irgendwann habe ich dann auch ein bisschen Podcasts gehört, aber eher selten. Diesen August kam ein neuer Podcast raus, den ich jede Woche höre, da jede Woche eine neue Folge kommt. Dieser Podcast hindert mich natürlich nicht daran Musik...